「 シニアリーダー体操 」 一覧

シニアリーダー体操【10月・11月・12月】

2020/01/08   シニアリーダー体操, 未分類, 活動報告

10月の活動報告 10月11日（金）健康チェック・準備体操・コアトレ・骨盤スクワ ...

シニアリーダー体操【7月・8月・9月】

2019/11/02   シニアリーダー体操, 未分類, 活動報告

毎月2回　第2・４金曜日　１４：００～１５：００ 地域のシニアの方を対象に介護予 ...