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シニアリーダー体操 2021年4月~
4月の活動 シニアリーダー体操は活動自粛をずっとしていたので今回が久しぶりの活動 ...
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シニアリーダー体操【10月・11月・12月】
10月の活動報告 10月11日(金)健康チェック・準備体操・コアトレ・骨盤スクワ ...
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シニアリーダー体操【7月・8月・9月】
毎月2回 第2・4金曜日 14:00~15:00 地域のシニアの方を対象に介護予 ...
4月の活動 シニアリーダー体操は活動自粛をずっとしていたので今回が久しぶりの活動 ...
10月の活動報告 10月11日(金)健康チェック・準備体操・コアトレ・骨盤スクワ ...
毎月2回 第2・4金曜日 14:00~15:00 地域のシニアの方を対象に介護予 ...